【O形腿是怎么形成的】O形腿，医学上称为“膝内翻”，是指双膝关节靠近，而脚踝分开，形成“O”型。其形成原因多样，主要包括遗传、发育、疾病及不良习惯等。
| 成因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有O形腿病史，可能影响骨骼发育 |
| 儿童发育 | 婴幼儿期缺乏维生素D，导致佝偻病 |
| 营养不良 | 钙、磷摄入不足，影响骨骼正常生长 |
| 疾病影响 | 如骨关节炎、先天性骨骼畸形等 |
| 不良姿势 | 长期站立或坐姿不正，加重腿部负担 |
日常注意饮食均衡、适当运动，有助于预防和改善O形腿。如症状严重，建议及时就医检查。
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