【拔智齿几天才能恢复正常】拔智齿后恢复时间因人而异，主要取决于智齿的位置、手术难度和个人体质。以下是大致的恢复阶段总结：
| 阶段 | 时间 | 恢复情况 |
| 术后1-2天 | 1-2天 | 肿胀、轻微疼痛，需冰敷 |
| 术后3-5天 | 3-5天 | 疼痛减轻，可逐渐进食软食 |
| 术后1周 | 7天左右 | 缝线脱落，口腔基本愈合 |
| 术后2-4周 | 2-4周 | 完全恢复，可正常咀嚼 |
总体来说，大多数人在1-2周内能恢复正常生活。术后注意口腔卫生和饮食，避免刺激性食物，有助于加快恢复。如有持续肿痛或发热，应及时就医。
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