【拔完火罐后的注意事项】拔完火罐后，身体需要一定时间恢复，因此需要注意以下事项，以避免不适或感染。
| 注意事项 | 说明 |
| 避免受凉 | 火罐后毛孔张开，应避免吹风、淋雨，保持温暖。 |
| 不要立即洗澡 | 建议24小时内不要洗澡，以免湿气进入体内。 |
| 保持皮肤清洁 | 若有破皮或出血，需用酒精消毒，防止感染。 |
| 多喝温水 | 有助于排出体内毒素，促进新陈代谢。 |
| 避免剧烈运动 | 拔罐后应休息1-2小时，避免过度活动。 |
| 观察反应 | 如出现持续疼痛、红肿或发热，应及时就医。 |
拔罐虽能调理身体，但正确护理同样重要。遵循以上建议，可有效减少副作用，提升效果。
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