【艾条的用法】艾条是中医常用的一种灸疗工具，具有温经散寒、活血化瘀等功效。正确使用艾条能有效提升治疗效果。
| 使用步骤 | 说明 |
| 准备艾条 | 选择质量可靠的艾条，确保无杂质。 |
| 点燃艾条 | 用火柴或打火机点燃艾条一端，待其自然燃烧。 |
| 悬灸法 | 将艾条悬于穴位上方约3-5厘米处，保持适当距离，避免烫伤。 |
| 温灸法 | 将艾条置于特制的艾灸盒中，固定在需灸部位进行温和熏烤。 |
| 控制时间 | 每次灸疗时间建议10-20分钟，根据体质调整。 |
| 结束后 | 待艾条完全熄灭，清理残留灰烬，注意通风。 |
使用艾条时应注意安全，避免长时间直接接触皮肤，孕妇及特殊人群应在医生指导下使用。
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