【艾灸膻中的功效和作用】艾灸膻中穴是中医传统疗法之一，具有多种健康益处。以下是其主要功效和作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 疏通气机 | 改善胸闷、气短等呼吸系统问题 |
| 安神定志 | 缓解焦虑、失眠等心理问题 |
| 增强免疫力 | 提高身体抗病能力 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调、乳腺问题有一定帮助 |
| 促进消化 | 改善胃部不适、胀气等症状 |
艾灸膻中穴适用于多种人群，尤其适合有心肺功能不佳、情绪压力大或妇科问题的人士。操作时应注意穴位位置准确，并选择专业人员进行指导，以确保安全有效。
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