【氨基酸一共有多少种】氨基酸是构成蛋白质的基本单位，人体中常见的氨基酸种类有20种，分为必需氨基酸和非必需氨基酸。必需氨基酸必须通过食物摄取，而非必需氨基酸则可由人体自行合成。
以下是氨基酸的分类汇总：
| 类型 | 氨基酸名称 |
| 必需氨基酸 | 亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、组氨酸、精氨酸 |
| 非必需氨基酸 | 甘氨酸、丙氨酸、丝氨酸、天冬酰胺、谷氨酰胺、天冬氨酸、谷氨酸、脯氨酸、半胱氨酸、酪氨酸 |
注意：部分氨基酸如精氨酸和组氨酸在特定情况下也属于“条件必需氨基酸”。了解氨基酸种类有助于合理膳食与营养搭配。
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