【阿司帕坦的副作用与危害】阿司帕坦是一种常见的人工甜味剂，广泛用于低糖或无糖食品中。尽管其安全性在多数国家得到认可，但长期或过量摄入仍可能带来一定风险。
以下是阿司帕坦的主要副作用与潜在危害总结：
| 副作用/危害 | 说明 |
| 胃肠不适 | 部分人可能出现腹胀、恶心等反应 |
| 头痛 | 有研究指出部分人群在大量摄入后出现头痛 |
| 过敏反应 | 极少数人对阿司帕坦过敏，引发皮疹或呼吸困难 |
| 神经影响 | 长期高剂量可能影响神经系统，尤其是儿童 |
| 代谢问题 | 有争议称可能影响血糖调节，需谨慎使用 |
建议适量食用，并关注个人身体反应。如有不适，应及时就医。
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