【脚肿了是怎么回事】脚肿是一种常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见的几种情况总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅，导致脚部水肿 |
| 水钠潴留 | 体内水分和盐分代谢异常，常见于女性经期或妊娠 |
| 静脉曲张 | 下肢静脉血液回流受阻，引发肿胀 |
| 肾脏疾病 | 肾功能异常导致体内水分无法正常排出 |
| 心脏病 | 心脏泵血功能减弱，影响血液循环 |
| 外伤或感染 | 如扭伤、蜂窝组织炎等 |
建议：若脚肿持续不退或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意避免久站久坐，适当抬高双脚，有助于缓解肿胀。
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