【女性睡眠不好吃什么药】女性因生理周期、压力等因素，常出现睡眠问题。针对不同原因，可选择合适的药物或调理方式。
| 原因 | 推荐药物/方法 |
| 焦虑、紧张 | 酸枣仁胶囊、安神补脑液 |
| 内分泌失调 | 调节激素类药物（需医生指导） |
| 情绪低落 | 五味子胶囊、褪黑素 |
| 轻度失眠 | 中成药如安眠药（短期使用） |
建议优先通过调整作息、放松心情来改善睡眠。若长期无效，应咨询医生，避免自行用药。
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问 女性睡眠不好吃什么药
2025-09-30 16:59:32
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 16:59:32
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