【swisse钙片怎么吃】Swisse钙片是一种常见的补钙产品，适合需要补充钙质的人群。正确服用方式能提高吸收效果，避免不良反应。
总结：
- 服用时间：建议在饭后服用，以减少对胃的刺激。
- 服用剂量：一般每日1次，每次1片，具体请遵医嘱或参考说明书。
- 服用方式：用温水送服，不可咀嚼或碾碎。
- 注意事项：避免与含草酸的食物同服（如菠菜），以免影响吸收。
| 项目 | 内容 |
| 服用时间 | 饭后 |
| 剂量 | 每日1次，每次1片 |
| 服用方式 | 温水送服 |
| 注意事项 | 避免与高草酸食物同服 |
建议根据自身情况咨询医生或药师，确保安全有效。
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