【艾滋病的十种自我检查方法】艾滋病（HIV）是一种严重疾病，早期发现有助于及时治疗。以下为常见的十种自我检查方法总结：
| 序号 | 方法名称 | 说明 |
| 1 | 淋巴结肿大 | 颈部、腋下或腹股沟出现无痛性肿块 |
| 2 | 持续低烧 | 体温持续在37.5℃以上 |
| 3 | 体重骤减 | 无明显原因体重下降超过10% |
| 4 | 反复腹泻 | 持续数周，无法缓解 |
| 5 | 疲劳无力 | 即使休息后仍感极度疲倦 |
| 6 | 口腔溃疡 | 长期不愈或反复发作 |
| 7 | 皮肤红疹 | 出现不明原因皮疹 |
| 8 | 呼吸困难 | 伴随咳嗽或胸痛 |
| 9 | 夜间盗汗 | 睡眠中大量出汗 |
| 10 | 免疫力下降 | 频繁感染或病情加重 |
以上方法仅为参考，确诊需通过专业医学检测。如有疑似症状，请及时就医。
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