【OPT淡斑与激光祛斑哪个好？】OPT淡斑和激光祛斑都是常见的美白祛斑方式，各有优缺点。以下是两者的主要对比：
| 项目 | OPT淡斑 | 激光祛斑 |
| 原理 | 利用强脉冲光分解色素 | 通过激光精准破坏色素 |
| 疗程次数 | 通常3-5次 | 一般1-3次 |
| 疗程时间 | 每次约20分钟 | 每次约10-15分钟 |
| 恢复期 | 几天至一周 | 3-7天 |
| 疼痛感 | 轻微 | 有灼热感 |
| 适合肤质 | 敏感肌、浅层色斑 | 深层色斑、顽固斑 |
总体来看，OPT更适合敏感肌肤和轻度色斑，而激光则对深层色素效果更明显。根据自身情况选择合适的方式更为稳妥。
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