【儿童驼背矫正最佳时间纠正方法】儿童驼背问题需尽早干预，以确保骨骼正常发育。最佳矫正时间为6至12岁，此阶段骨骼可塑性强，效果更显著。
| 时期 | 特点 | 矫正建议 |
| 6-8岁 | 骨骼发育初期 | 建立正确坐姿、加强核心训练 |
| 9-12岁 | 身高增长较快期 | 结合运动与姿势训练，必要时用矫形器 |
| 13岁后 | 骨骼逐渐定型 | 以改善习惯为主，效果有限 |
家长应关注孩子日常姿势，鼓励适量运动，如游泳、瑜伽等。若情况严重，建议及时就医，由专业医生制定矫正方案。早期干预能有效避免驼背对身体的长期影响。
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