【视线恐怖症是什么?】“视线恐怖症”是一种对他人目光感到极度不适或恐惧的心理现象，常表现为在被注视时产生焦虑、紧张甚至逃避的行为。这种症状可能与社交焦虑有关，也可能源于过去的负面经历。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 视线恐怖症 |
| 定义 | 对他人目光感到强烈不安或恐惧的心理状态 |
| 表现 | 紧张、出汗、心跳加速、回避眼神接触等 |
| 原因 | 可能与社交焦虑、童年经历、心理创伤有关 |
| 应对 | 心理咨询、认知行为疗法、逐步暴露训练 |
该病症虽非正式医学诊断术语，但现实中许多人都有类似体验。若严重影响生活，建议寻求专业帮助。
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