【b族维生素吞服还是咀嚼】B族维生素通常以片剂或胶囊形式出现，服用方式需根据产品说明而定。一般情况下，大多数B族维生素制剂建议整片吞服，以确保有效成分在肠道中充分吸收。部分特殊剂型（如缓释片）不可咀嚼，否则会影响药效。若产品标注“可咀嚼”，则可在口中慢慢融化，但不宜咬碎。
| 服用方式 | 是否推荐 | 原因 |
| 吞服 | 推荐 | 保证药物完整释放，吸收效果好 |
| 咀嚼 | 视产品而定 | 部分剂型可咀嚼，但需注意说明 |
建议服用前仔细阅读说明书，或咨询医生或药师，确保安全有效。
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