【脚骨疼痛怎么回事】脚骨疼痛可能由多种原因引起，常见的包括外伤、关节炎、骨质疏松等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 骨折或扭伤 | 疼痛剧烈，肿胀明显 | 就医检查，必要时拍片 |
| 关节炎 | 关节僵硬，活动受限 | 保持活动，药物缓解 |
| 骨质疏松 | 轻微碰撞即感疼痛 | 补钙、维生素D，避免跌倒 |
| 足底筋膜炎 | 脚跟或足底疼痛，早晨明显 | 热敷、拉伸，穿支撑鞋 |
| 神经压迫 | 麻木、刺痛感 | 物理治疗或手术（严重时） |
若脚骨疼痛持续不减或影响日常活动，建议及时就医，明确病因后对症治疗。
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