【DHA是鱼肝油吗】DHA（二十二碳六烯酸）是一种重要的Omega-3脂肪酸，常见于深海鱼类和藻类中。而鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的油脂，主要含有维生素A和D，以及少量的Omega-3脂肪酸。因此，DHA并不等同于鱼肝油。
| 项目 | DHA | 鱼肝油 |
| 成分 | 主要为Omega-3脂肪酸（如DHA、EPA） | 含有维生素A、D及少量Omega-3 |
| 来源 | 深海鱼、藻类 | 鱼类肝脏 |
| 功能 | 支持大脑发育、视力健康 | 补充维生素A、D |
简而言之，DHA是鱼肝油中可能含有的成分之一，但鱼肝油并非只有DHA。两者在营养成分和用途上存在明显差异。
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