【额头上好多闭口粉刺怎么办】总结：
额头出现闭口粉刺多与油脂分泌、清洁不当、饮食和作息有关。日常护理需注重清洁、控油、去角质，必要时可使用药物或寻求专业治疗。
| 问题 | 解决方法 |
| 油脂分泌旺盛 | 使用控油洁面产品，避免过度清洁 |
| 清洁不到位 | 每天早晚用温和洁面乳清洁面部 |
| 角质堆积 | 每周1-2次去角质，避免频繁使用磨砂膏 |
| 饮食不健康 | 减少高糖高油食物，多喝水、吃蔬果 |
| 睡眠不足 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 药物治疗 | 可使用含有水杨酸、维A酸的外用药膏 |
建议保持良好生活习惯，如仍无改善，可咨询皮肤科医生。
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