【脚背筋一按就疼怎么回事】脚背筋一按就疼，可能与多种原因有关。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 跖筋膜炎 | 足底筋膜发炎，常因过度使用或姿势不当引起 |
| 跟腱炎 | 跟腱部位发炎，多见于运动过多或穿鞋不当 |
| 骨刺 | 骨质增生压迫神经或软组织，导致疼痛 |
| 水肿或炎症 | 局部血液循环不畅或轻微受伤引发 |
| 神经受压 | 如腓肠肌神经受压，也可能引起脚背疼痛 |
建议：若疼痛持续或加重，应尽早就医，避免自行处理延误病情。日常注意休息、合理运动，并选择合适的鞋子有助于缓解症状。
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