【9个月宝宝一天饮食安排】9个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。建议每天安排3顿主餐和2次点心，逐步引入更多食物种类。
| 时间 | 食物安排 |
| 7:00 | 母乳或配方奶 + 软米饭/米糊 |
| 10:00 | 果泥/蔬菜泥 + 小饼干 |
| 12:00 | 蛋黄粥/肉末蔬菜粥 |
| 15:00 | 酸奶/水果泥 |
| 18:00 | 面条/烂饭 + 炒蛋/豆腐 |
| 20:00 | 母乳或配方奶 |
注意：根据宝宝接受情况调整食物质地和种类，避免过敏食物。保持饮食规律，有助于宝宝健康成长。
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