【接吻的好处和功效是什么】接吻不仅是一种情感表达方式，还对身心健康有诸多益处。以下是接吻的主要好处与功效总结：
| 好处与功效 | 说明 |
| 缓解压力 | 接吻能促进内啡肽分泌，帮助放松身心，减轻压力。 |
| 增强免疫力 | 接吻可交换细菌，增强免疫系统适应力。 |
| 提高幸福感 | 接吻会刺激多巴胺和催产素分泌，带来愉悦感。 |
| 改善人际关系 | 接吻有助于增进亲密感，加强伴侣间的信任与理解。 |
| 降低血压 | 接吻时的深呼吸有助于调节心率和血压。 |
接吻是一种自然且健康的互动方式，不仅能拉近人与人之间的距离，还能在生理和心理上带来积极影响。
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