【高血压患者不能吃的食物】高血压患者在日常饮食中需特别注意，避免摄入加重病情的食物。以下为常见应避免的食品类别及原因：
| 食物类型 | 原因 |
| 高盐食品 | 如咸菜、火腿等，易导致血压升高 |
| 油炸食品 | 含高脂肪，增加心血管负担 |
| 糖分高的食物 | 如甜点、含糖饮料，可能引发肥胖和血糖波动 |
| 酒精 | 过量饮酒会导致血压上升 |
| 咖啡因含量高的饮品 | 如浓茶、咖啡，可能短暂升高血压 |
建议高血压患者以清淡、低脂、低盐饮食为主，多吃蔬菜水果，保持规律作息与适量运动，有助于控制血压水平。
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