【肚子上的穴位有哪些】人体腹部有许多重要穴位，常用于中医调理和保健。以下是一些常见的腹部穴位及其作用：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 健脾和胃，缓解消化不良 |
| 气海 | 脐下1.5寸 | 补气养血，增强体质 |
| 关元 | 脐下3寸 | 温补肾阳，调理妇科 |
| 天枢 | 脐旁2寸 | 调理肠胃，缓解便秘 |
| 神阙 | 脐中央 | 回阳救逆，调理脾胃 |
以上穴位多用于针灸或按摩，建议在专业医师指导下操作。日常适当刺激这些穴位，有助于改善腹部不适和促进健康。
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2025-09-30 05:14:10
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