【姜汤治感冒的做法是什么】姜汤是一种传统的中医食疗方法，常用于缓解感冒症状。以下是制作姜汤的基本步骤和注意事项。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 生姜3片、红糖适量、水500ml |
| 做法 | 1. 生姜切片，加水煮沸； 2. 加入红糖搅拌至溶解； 3. 小火煮10分钟即可饮用。 |
| 适用症状 | 风寒感冒（如怕冷、流清涕） |
| 注意事项 | 1. 不适合风热感冒（发热、喉咙痛）； 2. 体质偏热者慎用； 3. 服用后可适当保暖。 |
姜汤虽为传统方子，但效果因人而异。若感冒严重或持续不退，建议及时就医。
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