【5分钟搞懂口腔溃疡】口腔溃疡是一种常见但令人不适的口腔疾病，通常表现为口腔内小而浅的溃疡。以下是对口腔溃疡的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 口腔疼痛、红肿、溃疡面呈白色或黄色 |
| 原因 | 饮食不当、压力大、免疫力下降、维生素缺乏等 |
| 持续时间 | 一般7-14天自愈 |
| 治疗方法 | 使用漱口水、含片、局部药膏等缓解症状 |
| 预防措施 | 注意饮食均衡、保持良好作息、避免刺激性食物 |
建议在溃疡期间多喝水，避免辛辣食物，保持口腔清洁。若反复发作或长时间不愈，应及时就医检查。
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