【额头上长痘痘什么原因】额头长痘痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞，形成闭口或粉刺。 |
| 油脂分泌旺盛 | 额头是T区之一，容易出油，油脂堆积易引发痘痘。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、压力大等会影响内分泌，诱发痘痘。 |
| 护肤不当 | 使用过于油腻的护肤品或未彻底清洁皮肤，容易造成堵塞。 |
| 头发接触额头 | 头发上的油脂和灰尘容易污染额头，引发炎症。 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经期或激素波动时，容易出现痘痘。 |
建议保持良好的作息习惯，注意清洁护肤，并避免用手频繁触摸额头。若情况严重，可咨询皮肤科医生进行专业治疗。
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