首页 > 资讯 > 健康常识 >

女生165标准体重是多少

2025-09-30 03:19:25

问题描述:

女生165标准体重是多少,真的急需答案,求回复求回复!

最佳答案

推荐答案

2025-09-30 03:19:25

女生165标准体重是多少】女生身高165cm的标准体重范围因体质、体型和健康状况不同而有所差异。通常可通过一些简易公式进行估算,以下为常见参考值:

项目 标准体重范围(kg)
一般标准 50~60
偏瘦体型 45~50
偏胖体型 60~68
健康建议 52~58

实际体重还需结合身体质量指数(BMI)判断。BMI在18.5~24之间属于正常范围,165cm的女生,BMI为22时,体重约为57kg。

建议关注整体健康状态,而非单纯追求数字。合理饮食与适量运动更为重要。

以上就是【女生165标准体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。