【2型糖尿病是怎么引起】2型糖尿病是一种常见的慢性疾病，主要与胰岛素作用异常有关。其发病原因复杂，涉及遗传、生活方式和环境等多方面因素。
以下是引起2型糖尿病的主要因素总结：
| 因素 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有糖尿病史，患病风险增加 |
| 肥胖 | 尤其是腹部肥胖，会降低胰岛素敏感性 |
| 不良饮食 | 高糖、高脂饮食易导致血糖升高 |
| 缺乏运动 | 久坐不动影响身体对胰岛素的利用 |
| 年龄增长 | 40岁以上人群更易患病 |
| 睡眠不足 | 长期睡眠不足可能干扰血糖调节 |
综上，2型糖尿病的发生是多种因素共同作用的结果，预防需从健康生活方式入手。
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