【女人阴道水少干涩怎么办】阴道干涩是许多女性在不同阶段可能遇到的问题，常见于更年期、哺乳期或性生活后。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 激素水平变化（如更年期） | 使用润滑剂或局部雌激素治疗 |
| 精神压力大、疲劳 | 保持良好作息，减轻压力 |
| 性生活频率低 | 增加亲密互动，促进自然分泌 |
| 药物影响（如避孕药） | 咨询医生调整用药方案 |
| 阴道感染 | 及时就医，进行针对性治疗 |
建议女性关注自身身体变化，必要时咨询专业医生，避免自行用药。保持健康的生活方式和良好的心理状态，有助于改善阴道干涩问题。
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