【3mm结石怎样能排出来】3mm结石属于较小的肾结石，多数情况下可通过自然排石方式排出。以下是常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 每日饮水2000-3000ml，促进尿液生成，帮助结石排出 |
| 运动 | 如跳跃、跑步等，有助于结石移动并排出 |
| 药物辅助 | 医生可能开具排石药物，如α受体阻滞剂，缓解输尿管痉挛 |
| 饮食调整 | 减少高草酸、高盐食物，避免结石进一步形成 |
| 定期复查 | 通过B超或X光监测结石位置和大小变化 |
注意：若结石引起剧烈疼痛、感染或梗阻，需及时就医，可能需要体外碎石或手术治疗。建议在医生指导下进行排石治疗。
以上就是【3mm结石怎样能排出来】相关内容，希望对您有所帮助。
