【简单2个穴位】人体有众多穴位，其中一些简单易找、效果显著。以下是两个常用穴位的总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 | 按压方法 |
| 合谷穴 | 手背虎口处 | 缓解头痛、牙痛、感冒 | 用拇指用力按压3-5分钟 |
| 内关穴 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 缓解恶心、晕车、失眠 | 用拇指顺时针按摩 |
这两个穴位操作简便，适合日常自我调理。按压时以酸胀感为宜，坚持使用可改善身体不适。建议在专业指导下进行，确保安全有效。
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问 简单2个穴位
2025-09-30 00:55:46
问题描述：
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2025-09-30 00:55:46
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