【4个月的宝宝吃什么辅食】4个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段,但此时应以尝试为主,不宜过多。以下是一些适合4个月宝宝的辅食建议:
辅食种类 | 介绍 |
米粉 | 易消化,营养丰富,可作为第一种辅食。 |
蔬菜泥 | 如胡萝卜泥、南瓜泥,富含维生素。 |
水果泥 | 如苹果泥、香蕉泥,补充纤维和维生素。 |
鸡蛋黄 | 从少量开始尝试,观察是否有过敏反应。 |
注意:辅食需由少到多,由稀到稠,逐步引入。每次只添加一种新食物,观察3天无异常后再继续。同时,确保食材新鲜、卫生,避免添加盐、糖等调味品。
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