【2岁宝宝夜里哭闹的5种原因】2岁宝宝夜间哭闹是许多家长常见的困扰。了解可能的原因有助于及时应对。以下是常见的5种原因：
| 序号 | 原因 | 简要说明 |
| 1 | 生理需求 | 饥饿、尿布湿、口渴或身体不适 |
| 2 | 睡眠习惯不规律 | 睡前活动过多或作息不固定 |
| 3 | 情绪波动 | 分离焦虑、白天经历不安情绪 |
| 4 | 环境因素 | 房间太亮、太冷或有噪音 |
| 5 | 疾病或不适 | 如感冒、出牙、肠胃不适等 |
家长应观察宝宝日常表现，调整睡眠环境与作息，必要时咨询医生。合理引导有助于改善夜间哭闹问题。
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