【18个月宝宝食谱】18个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应营养均衡、易消化。建议每日三餐加两次点心，食物种类丰富，避免过敏源。
| 餐次 | 食物示例 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、水果泥 |
| 午餐 | 软米饭、蔬菜肉末、豆腐汤 |
| 下午点心 | 酸奶、小饼干、香蕉 |
| 晚餐 | 面条、鸡肉碎、炒青菜 |
| 睡前 | 牛奶、米糊 |
注意：根据宝宝口味调整食材，保持食物多样化，逐步引入新食物，观察是否有过敏反应。
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问 18个月宝宝食谱
2025-09-29 21:09:37
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-29 21:09:37
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