【13岁女孩月经一直不干净怎么办】青春期女孩月经不规律是常见现象，但若持续时间过长或出血量异常，需引起重视。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 建议 |
| 激素波动 | 青春期激素水平不稳定 | 保持规律作息，避免压力过大 |
| 子宫内膜异常 | 内膜脱落不完全 | 医生可能建议B超检查 |
| 贫血或营养不良 | 体质弱影响月经 | 注意饮食均衡，补充铁质 |
| 疾病因素 | 如甲状腺问题、凝血障碍 | 需就医排查 |
如月经持续超过7天或伴有严重腹痛、头晕等症状，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
以上就是【13岁女孩月经一直不干净怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
