【肩胛骨下方的后背疼痛是怎么回事】肩胛骨下方的后背疼痛可能由多种原因引起，常见因素包括姿势不良、肌肉劳损、颈椎或胸椎问题等。以下为常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉，导致局部肌肉疲劳或拉伤。 |
| 胸椎问题 | 胸椎错位或关节紊乱可能引发肩胛骨下方的牵涉痛。 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘突出或骨刺可能压迫神经，引起背部放射性疼痛。 |
| 内脏疾病 | 如胆囊炎、心脏问题等也可能表现为背部疼痛，需结合其他症状判断。 |
| 姿势性疼痛 | 长期低头、久坐等不良习惯导致肌肉不平衡，引发肩胛区不适。 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症处理。日常注意保持正确坐姿，适当锻炼肩颈肌肉，有助于缓解症状。
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