【甲减是个什么病】甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，主要由于甲状腺分泌的甲状腺激素不足，导致身体新陈代谢速度减慢。甲减可发生在任何年龄，但中老年人、女性以及有家族史的人群更易患病。
一、甲减的基本概念
| 项目 | 内容 |
| 全称 | 甲状腺功能减退症 |
| 简称 | 甲减 |
| 定义 | 甲状腺激素分泌不足或作用减弱，影响机体代谢和生理功能 |
| 常见症状 | 疲劳、体重增加、怕冷、便秘、皮肤干燥、情绪低落等 |
| 常见原因 | 自身免疫性甲状腺炎（如桥本甲状腺炎）、碘缺乏、甲状腺手术或放射治疗后、遗传因素等 |
二、甲减的主要类型
| 类型 | 描述 | 常见病因 |
| 原发性甲减 | 最常见类型，由甲状腺本身病变引起 | 桥本甲状腺炎、碘缺乏、甲状腺切除术后 |
| 继发性甲减 | 由下丘脑或垂体功能异常导致 | 垂体瘤、垂体损伤、药物影响等 |
| 三发性甲减 | 由下丘脑功能障碍引起 | 脑部损伤、肿瘤、炎症等 |
三、甲减的诊断方法
| 方法 | 说明 |
| 血液检查 | 测定TSH（促甲状腺激素）、FT3、FT4水平 |
| 甲状腺超声 | 观察甲状腺大小、形态及结构 |
| 抗体检测 | 如抗TPO抗体、抗Tg抗体，用于判断是否为自身免疫性甲减 |
| 临床症状评估 | 结合患者病史和典型症状进行初步判断 |
四、甲减的治疗方法
| 方法 | 说明 |
| 替代治疗 | 使用左旋甲状腺素（如优甲乐）补充体内缺乏的甲状腺激素 |
| 饮食调整 | 保证碘摄入充足，避免过量食用致甲状腺肿的食物（如卷心菜、甘蓝等） |
| 定期复查 | 根据医生建议定期监测甲状腺功能，调整药物剂量 |
| 心理支持 | 对于伴有抑郁或焦虑的患者，可配合心理干预 |
五、甲减的日常管理建议
1. 保持规律作息：充足的睡眠有助于维持正常的内分泌功能。
2. 均衡饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3. 避免过度压力：长期精神紧张可能加重病情。
4. 遵医嘱服药：不可自行停药或更改剂量，以免影响疗效。
5. 定期复查：每3-6个月进行一次甲状腺功能检查。
六、总结
甲减虽然不是“致命性疾病”，但若不及时治疗，可能导致一系列并发症，如心血管问题、贫血、抑郁等。早期发现、规范治疗和科学管理是控制病情的关键。对于有相关症状的人群，应及时就医，明确诊断并接受个体化治疗。
