【孩子呕吐腹泻怎么回事】孩子出现呕吐和腹泻是常见的儿科问题，通常由多种原因引起，如病毒感染、细菌感染、食物不耐受、消化不良或过敏等。家长在面对这种情况时，往往感到焦虑，因此了解可能的原因及应对方法非常重要。
一、常见原因总结
| 原因类型 | 具体情况 | 症状表现 |
| 病毒感染 | 如轮状病毒、诺如病毒等 | 发热、呕吐、水样便、脱水 |
| 细菌感染 | 如沙门氏菌、大肠杆菌等 | 腹泻带血、发热、腹痛 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐受、麸质不耐受 | 腹胀、腹泻、腹痛 |
| 消化不良 | 吃得过多或过快 | 呕吐、腹胀、食欲差 |
| 过敏反应 | 对某些食物过敏 | 呕吐、皮疹、呼吸困难（严重时） |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征 | 反复腹痛、排便习惯改变 |
二、应对与处理建议
1. 观察症状：注意孩子的精神状态、体温、尿量、是否有脱水迹象（如口干、眼窝凹陷、皮肤弹性差）。
2. 补充水分：可使用口服补液盐（ORS），避免饮用含糖饮料。
3. 饮食调整：暂时避免油腻、高糖食物，可给予清淡易消化的食物如米粥、面条。
4. 避免滥用药物：尤其是抗生素，除非医生明确诊断为细菌感染。
5. 及时就医：如果孩子持续呕吐、腹泻超过24小时、高烧不退、精神萎靡、有血便或明显脱水，应尽快就医。
三、预防措施
- 注意饮食卫生，避免食用变质食物。
- 定期洗手，尤其在饭前便后。
- 避免与患病儿童密切接触。
- 接种疫苗，如轮状病毒疫苗。
总之，孩子呕吐腹泻虽常见，但也不能忽视。家长应保持冷静，合理判断病情，必要时及时寻求专业医疗帮助，以确保孩子的健康安全。
