【胳膊上的穴位有什么】在中医理论中，人体的经络系统是气血运行的重要通道，而穴位则是这些经络上的关键点。胳膊作为人体的重要部位，也分布着多个重要的穴位，对于调理身体、缓解疼痛、改善功能等具有重要作用。本文将总结胳膊上常见的主要穴位，并以表格形式进行展示。

一、常见胳膊穴位总结

1. 合谷穴（LI4）

- 位置：手背第一、二掌骨之间，约当第二掌骨桡侧的中点处。

- 功效：疏风解表、镇痛止痒、调和气血，常用于头痛、牙痛、感冒等。

2. 曲池穴（LI11）

- 位置：肘横纹外侧端，屈肘时肘尖上方1寸处。

- 功效：清热解毒、祛风止痒、通络止痛，适用于发热、咽喉肿痛、关节疼痛等。

3. 内关穴（PC6）

- 位置：前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋之间。

- 功效：宁心安神、和胃止呕、宽胸理气，常用于治疗心悸、失眠、恶心呕吐等。

4. 少海穴（HT3）

- 位置：肘横纹内侧端，当尺泽与曲泽的连线上，肘横纹下0.5寸。

- 功效：养心安神、通络止痛，适用于心悸、手臂麻木、关节疼痛等。

5. 天井穴（SI10）

- 位置：肘尖上方1寸，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷处。

- 功效：祛风除湿、舒筋活络，常用于肩颈疼痛、手臂酸麻等。

6. 曲泽穴（PC3）

- 位置：肘横纹中，肱二头肌腱的桡侧缘。

- 功效：清热凉血、安神定志，适用于心痛、心烦、手臂疼痛等。

7. 尺泽穴（LU5）

- 位置：肘横纹中，肱二头肌腱的尺侧。

- 功效：清肺利咽、降逆止咳，常用于咳嗽、咽喉肿痛、肘臂疼痛等。

8. 阳溪穴（LI5）

- 位置：腕背侧，拇指根部与腕关节连线的中点。

- 功效：疏风清热、通络止痛，适用于手腕疼痛、手指麻木等。

二、胳膊主要穴位一览表

三、小结

胳膊上的穴位不仅数量多，而且功能广泛，涉及多个脏腑和经络。通过按摩、针灸等方式刺激这些穴位，可以有效调节身体机能，缓解多种不适症状。对于日常保健或慢性病调理，了解并掌握这些穴位的使用方法，是非常有帮助的。

建议在专业医师指导下进行穴位按摩或针灸治疗，以确保安全和效果。