【阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是什么？】阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（Obstructive Sleep Apnea-Hypopnea Syndrome，简称OSAHS）是一种常见的睡眠障碍性疾病，主要表现为在睡眠过程中反复出现呼吸暂停或通气不足的现象。这种病症不仅影响睡眠质量，还可能引发多种全身性健康问题。
一、基本概念总结
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指在睡眠中由于上呼吸道部分或完全阻塞，导致呼吸暂停或通气减少的一种疾病。其核心特征是：
- 呼吸暂停：指在睡眠中呼吸停止超过10秒；
- 低通气：指呼吸幅度明显降低，导致血氧水平下降；
- 频繁觉醒：患者常因呼吸困难而短暂醒来，但自己并不记得；
- 日间嗜睡：白天容易感到疲倦、注意力不集中。
该病多见于中老年人，尤其是男性和肥胖人群，但也可能发生在儿童中。
二、关键信息表格
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征 |
| 英文名称 | Obstructive Sleep Apnea-Hypopnea Syndrome (OSAHS) |
| 病因 | 上呼吸道狭窄或阻塞，常见于肥胖、鼻部结构异常、咽喉肌肉松弛等 |
| 临床表现 | 呼吸暂停、打鼾、日间嗜睡、注意力不集中、晨起头痛等 |
| 诊断方法 | 多导睡眠监测（PSG）、家庭睡眠监测、体格检查、影像学检查等 |
| 治疗方式 | 改善生活方式、持续气道正压通气（CPAP）、口腔矫治器、手术治疗等 |
| 并发症 | 高血压、心脏病、脑卒中、抑郁、认知功能障碍等 |
| 风险因素 | 肥胖、吸烟、饮酒、家族史、颈部粗短、鼻塞等 |
| 发病年龄 | 多见于中老年人，但儿童也可能患病 |
三、生活与健康建议
对于怀疑患有OSAHS的人群，应及时就医并进行专业评估。日常生活中应避免饮酒和使用镇静药物，保持规律作息，并注意体重管理。此外，夫妻或家人应注意是否出现严重打鼾、夜间憋醒等情况，这些可能是OSAHS的早期信号。
通过科学诊断和合理治疗，大多数患者可以显著改善睡眠质量和整体健康状况。
