【半月板在膝盖的位置】半月板是位于膝关节内部的重要结构，它由纤维软骨构成，起到缓冲、稳定和分散压力的作用。了解半月板在膝盖中的具体位置，有助于更好地理解其功能以及相关损伤的发生机制。
一、
半月板位于大腿骨（股骨）与小腿骨（胫骨）之间，左右各有一个，分别称为内侧半月板和外侧半月板。它们呈“C”形结构，覆盖在胫骨平台的上方，起到减震和稳定关节的作用。内侧半月板较大且较固定，而外侧半月板较小且活动性较强。
半月板的前部和后部分别与前交叉韧带和后交叉韧带相连，帮助维持膝关节的稳定性。当膝关节受到扭转或突然改变方向时，半月板容易发生撕裂或磨损，导致疼痛、肿胀和活动受限。
二、表格展示：半月板在膝盖的位置及特点
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 膝关节内，位于股骨与胫骨之间 |
| 数量 | 左右各一个，共两个 |
| 名称 | 内侧半月板、外侧半月板 |
| 形状 | “C”形结构，呈弯曲状 |
| 组成 | 纤维软骨组织 |
| 功能 | 缓冲冲击、分散压力、稳定关节 |
| 连接结构 | 前部连接前交叉韧带，后部连接后交叉韧带 |
| 常见损伤 | 撕裂、磨损、断裂 |
| 常见症状 | 疼痛、肿胀、关节卡顿、活动受限 |
| 恢复方式 | 保守治疗（如物理治疗）、手术修复或切除 |
通过了解半月板在膝盖中的位置及其作用，可以更好地预防和应对相关的膝关节问题。如有不适，建议及时就医，进行专业诊断与治疗。
