【先用防晒还是隔离】在日常护肤和化妆流程中，很多人对“防晒”和“隔离”的使用顺序存在疑问。其实，正确的使用顺序不仅关系到妆容的服帖度，还直接影响皮肤的保护效果。那么，到底应该先用防晒还是隔离呢？
一、什么是防晒？什么是隔离？
- 防晒：主要作用是防止紫外线（UV）对皮肤的伤害，分为物理防晒和化学防晒两种类型。
- 隔离：主要功能是隔离彩妆、灰尘、污染等外界物质，部分产品也具有一定的防晒功效。
二、正确使用顺序
根据大多数护肤专家和化妆师的建议，防晒应该在隔离之前使用。这是因为：
1. 防晒是护肤的第一步，目的是保护皮肤不受紫外线侵害。
2. 隔离更多是妆前打底，用于让后续化妆品更贴合肌肤。
3. 如果先用隔离再涂防晒，可能会导致防晒成分无法充分接触皮肤，影响防护效果。
三、推荐流程
| 步骤 | 产品名称 | 功能说明 |
| 1 | 洁面 + 水 | 清洁并补水 |
| 2 | 精华 | 修复或滋养肌肤 |
| 3 | 防晒 | 阻挡紫外线，保护皮肤 |
| 4 | 隔离 | 妆前打底，提升妆效 |
| 5 | 粉底液/粉饼 | 完成底妆 |
| 6 | 散粉/定妆喷雾 | 固定妆容 |
四、注意事项
- 如果选择的是带有SPF值的隔离产品，仍建议单独使用防晒霜，因为隔离的防晒系数通常较低。
- 在户外长时间活动时，应每2-3小时补涂一次防晒。
- 使用防晒后，不要忽略卸妆步骤，避免堵塞毛孔。
五、总结
正确的使用顺序是：防晒 → 隔离 → 化妆。这样既能保证皮肤得到充分的防护，又能提升妆容的持久性和服帖度。根据自身肤质和需求选择合适的产品，才能达到最佳的护肤与妆容效果。
