【什么是牙结石】牙结石，又称牙石，是口腔中一种常见的硬质沉积物，主要由唾液中的矿物质与牙菌斑长期结合后钙化形成。它通常附着在牙齿表面，尤其是牙龈边缘和后牙区域，难以通过日常刷牙清除。牙结石不仅影响美观，还可能引发多种口腔疾病，如牙龈炎、牙周病等。
牙结石是一种由牙菌斑长期堆积并钙化形成的硬质物质，多出现在牙齿的内侧和牙龈边缘。其形成过程缓慢，但一旦形成，必须通过专业洗牙才能去除。牙结石的存在会刺激牙龈，导致炎症，甚至破坏牙周组织。因此，定期洁牙和良好的口腔卫生习惯对预防牙结石至关重要。
表格：牙结石相关知识一览
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 牙结石是牙菌斑长时间未清除后，与唾液中的矿物质结合钙化形成的硬质沉积物。 |
| 形成原因 | 主要由于口腔清洁不当，牙菌斑未能及时清除，逐渐矿化形成。 |
| 常见位置 | 多见于牙龈边缘、后牙内侧及牙齿咬合面。 |
| 颜色 | 呈现黄色、棕色或黑色，颜色深浅与沉积时间有关。 |
| 能否自行清除 | 不能，需通过专业洗牙（洁牙）去除。 |
| 危害 | 可引起牙龈炎、牙周病，严重时可能导致牙齿松动甚至脱落。 |
| 预防方法 | 每日正确刷牙、使用牙线、定期洗牙（建议每6个月一次）。 |
| 治疗方法 | 专业洗牙（超声波洁牙或喷砂洁牙），去除牙结石。 |
保持良好的口腔卫生习惯，定期到正规口腔机构进行检查和洁牙，是预防牙结石的关键。如果发现牙龈红肿、出血或牙齿松动，应及时就医，避免病情加重。
