尿毒症，医学上称为终末期肾病，是肾脏功能严重衰竭的一种表现。由于肾脏无法正常过滤血液中的废物和多余水分，导致毒素在体内积累，进而引发一系列严重的健康问题。很多人对尿毒症的认识往往停留在“晚期”阶段，但其实，尿毒症在发展过程中是有一定早期信号的。了解这些早期症状，有助于及时发现、早期干预，从而延缓病情恶化。

一、频繁夜尿

夜尿增多是尿毒症早期常见的一个信号。正常人夜间排尿次数一般不超过1次，而尿毒症患者可能会出现夜间多次起夜的情况，甚至影响到睡眠质量。这是因为肾脏在夜间无法有效调节体液平衡，导致尿液生成增加。此外，如果白天也出现尿量明显增多或减少，也可能是肾脏功能异常的表现。

二、水肿现象

尿毒症患者常常会出现身体不同部位的水肿，尤其是眼睑、下肢和脚踝。这是因为肾脏无法正常排出体内的水分和钠盐，导致体内液体潴留。水肿不仅会影响外观，还可能带来不适感，甚至加重心脏负担。如果发现不明原因的水肿，尤其是持续不退，应引起高度重视。

三、疲劳乏力

尿毒症患者常感到异常疲倦、乏力，即使休息后也难以缓解。这是由于肾脏功能下降，导致体内代谢产物堆积，影响了身体的正常运作。同时，贫血也是尿毒症的一个常见并发症，进一步加剧了疲劳感。如果长期感到精力不足、精神不振，建议及时就医检查肾功能。

尿毒症虽然严重，但早期发现并积极治疗，可以显著提高生活质量并延长寿命。以上提到的三个早期症状——频繁夜尿、水肿、疲劳乏力，并不是尿毒症的专属表现，但也可能是肾脏疾病的信号。因此，一旦出现这些症状，应及时就医，进行肾功能相关检查，如血肌酐、尿素氮、尿蛋白等，以便早诊断、早治疗。

预防尿毒症，关键在于保持良好的生活习惯，控制高血压、糖尿病等慢性疾病，避免滥用药物，定期体检，关注肾脏健康。只有做到防患于未然，才能远离尿毒症的威胁。