怀孕的日子是从女性最后一次月经的第一天开始计算的。这种方法虽然听起来有些奇怪，但实际上在医学上被广泛采用，因为它是最容易确定的时间点。医生通常会根据这个日期来推算预产期，帮助准妈妈了解孕期进展以及安排后续的产检和分娩计划。
月经周期是每个女性身体的一部分，大多数女性每个月都会经历一次月经。因此，记录月经周期的第一天是一个非常直观且容易记住的信息。医生会通过这个时间点来估算胎儿的发育情况，并以此为基础进行孕期管理。
需要注意的是，这种方法适用于那些有规律月经周期的女性。如果月经不规律，则需要结合超声波检查来更准确地判断怀孕时间。此外，在早期妊娠阶段，超声波测量胎儿的大小也可以用来校正预产期，确保预估时间更加精确。
总之，从最后一次月经第一天开始计算怀孕时间是一种简便而有效的方式，能够为孕妇提供一个大致的时间框架。不过，具体的孕期管理还是要以专业医生的指导为准，这样才能更好地保障母婴健康。
