脚踝扭伤在生活中并不少见，尤其是在运动或行走时不小心踩空的情况下。轻微的扭伤可能会导致局部肿胀和疼痛，而严重的扭伤可能伴随韧带撕裂甚至骨折。面对这种情况，很多人会疑惑：脚扭伤了，究竟该用什么药呢？

1. 初期处理：冰敷与休息

在脚扭伤后的48小时内，最重要的是控制肿胀和减轻疼痛。可以使用冰袋进行冷敷，每次15-20分钟，每隔1-2小时重复一次。冷敷有助于收缩血管，减少炎症反应。同时，避免负重活动，将受伤的脚抬高至心脏水平以上，以促进血液循环，防止进一步肿胀。

2. 药物选择：外用药为主

如果疼痛明显，可以选择一些外用药物来缓解症状。常见的外用药物包括：

（1）活血化瘀类膏药

如云南白药膏、麝香壮骨膏等，这类膏药能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。使用时需按照说明书贴敷于患处，并注意皮肤是否对药物过敏。

（2）消炎止痛喷雾

例如双氯芬酸二乙胺乳胶剂或扶他林喷雾，这些药物可以直接作用于患处，快速缓解疼痛和炎症。但需要注意的是，这类药物不宜长期大量使用，以免刺激皮肤。

（3）中药外洗方

一些传统中医方法也值得一试，比如用红花、川芎、伸筋草等中药材煮水泡脚，具有活血化瘀的效果。不过，使用前最好咨询医生或中医师，确保安全有效。

3. 内服药物：必要时服用

如果疼痛较为严重，或者有明显的软组织损伤，可以在医生指导下服用一些口服药物。例如非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬或萘普生，可以帮助减轻炎症和疼痛。但这类药物可能会对胃肠道产生刺激，因此需谨慎使用，并遵循医嘱。

4. 注意事项

- 如果扭伤后出现剧烈疼痛、无法承重行走、明显畸形等情况，请立即就医，排除骨折或其他严重损伤。

- 在急性期避免热敷，因为热敷可能导致局部出血加重，延长恢复时间。

- 恢复期间尽量避免剧烈运动，适当进行功能锻炼，帮助关节恢复灵活性。

总之，脚扭伤后的用药应根据具体情况而定，切勿盲目自行处理。及时采取正确的急救措施，并结合适当的药物治疗，才能让脚踝尽快恢复正常功能。如果不确定如何操作，建议尽早寻求专业医疗帮助！