夜晚咳嗽是许多人常见的问题，尤其是对于成年人来说，这种症状可能会影响睡眠质量和日常生活。虽然去医院就诊是最好的选择，但有时候我们希望能快速缓解症状。以下是一些家庭中常用的偏方，或许能帮助你暂时减轻不适。

1. 蜂蜜柠檬水

蜂蜜具有天然的抗菌和舒缓作用，而柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力。将一勺蜂蜜加入温水中，再挤入几滴新鲜柠檬汁，搅拌均匀后饮用。这种方法不仅简单易行，还能滋润喉咙，缓解咳嗽。

2. 生姜茶

生姜具有温暖身体、促进血液循环的作用，同时也有助于缓解咳嗽。将几片生姜切片放入热水中煮沸，然后加入少量红糖调味，趁热饮用。这款茶饮不仅能缓解咳嗽，还适合寒冷季节饮用。

3. 梨子炖冰糖

梨子性凉，具有润肺止咳的功效。将一个梨子去核后填入适量冰糖，隔水蒸熟食用。这种方法尤其适合干咳无痰的情况，能够有效缓解喉咙干燥引起的咳嗽。

4. 盐水漱口

如果是因为咽喉炎或上呼吸道感染导致的咳嗽，可以尝试用淡盐水漱口。每天早晚各一次，可以帮助清洁口腔和咽喉部位，减少细菌滋生，从而缓解咳嗽症状。

5. 保持空气湿润

夜间室内空气过于干燥可能会加重咳嗽，因此可以使用加湿器来增加空气湿度。此外，睡觉时也可以在床边放一盆清水，通过蒸发的方式提高周围环境的湿度。

6. 避免刺激物

吸烟、酒精以及辛辣食物都可能刺激呼吸道，引发或加重咳嗽。因此，在咳嗽期间尽量避免接触这些刺激物，并确保充足的休息时间。

需要注意的是，以上方法仅适用于轻微的咳嗽情况。如果咳嗽持续时间较长或者伴随其他严重症状（如发烧、胸痛等），建议尽快就医以排除潜在疾病的可能性。毕竟健康才是最重要的！