【小孩子睡觉出汗多怎么回事头发都湿透了】小孩子睡觉时出汗多，尤其是头部出汗严重，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 生理原因 | 小孩新陈代谢快，体温调节功能不完善 | 保持室内温度适宜，避免穿盖过多 |
| 缺钙 | 钙缺乏可能导致夜间盗汗 | 补充维生素D和钙质，必要时就医检查 |
| 感冒或疾病 | 发热、呼吸道感染等也会引起出汗 | 观察其他症状，及时治疗原发病 |
| 睡眠环境 | 过热或空气不流通 | 调整室温，保持通风 |
如果孩子长期出汗多且伴有其他异常症状，建议及时就医，排除潜在健康问题。
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