【月经期艾灸哪个部位】在月经期间，适当艾灸可以缓解痛经、调理气血。以下是常见适合艾灸的部位总结：
| 艾灸部位 | 功效说明 |
| 关元穴 | 补气养血，缓解痛经 |
| 气海穴 | 调节气血，改善宫寒 |
| 三阴交 | 疏通经络，调经止痛 |
| 中极穴 | 缓解下腹疼痛，调理月经 |
| 足三里 | 健脾和胃，增强体质 |
建议选择温和艾灸，避免过度刺激。每次艾灸时间控制在15-20分钟，以温热舒适为宜。如有不适，应立即停止。月经期艾灸需根据个人体质调整，必要时可咨询中医师。
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问 月经期艾灸哪个部位
2025-10-31 07:56:40
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答推荐答案
2025-10-31 07:56:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
