【腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办呀?】腰间盘突出压迫神经引起的腿疼，是常见的腰部疾病症状。主要表现为下肢放射性疼痛、麻木或无力，影响日常活动。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 就医检查 | 通过MRI或CT确认病情，明确是否需要治疗 |
| 药物治疗 | 使用消炎镇痛药、肌松剂缓解症状 |
| 物理治疗 | 如牵引、热敷、电疗等改善局部血液循环 |
| 康复锻炼 | 做核心肌群训练，增强腰背稳定性 |
| 手术治疗 | 严重时需手术减压，如椎间盘切除 |
建议早期干预，避免病情加重。同时注意保持正确姿势，避免久坐久站。若症状持续不缓解，应及时就医。
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